

GRUPPENSTUNDE
PILATES ANFÄNGER
JEDERZEIT AUF ANFRAGE
AB EINER GRUPPE VON 4 PERSONEN
Matten-Pilates für Anfänger Gruppenstunde
Unsere Matten-Pilates für Anfänger Großgruppen-Trainings bis max. 10 Personen sind klassische Pilates Stunden für Einsteiger mit einer Vielzahl an einfachen Pilates-Grundübungen die die Kraft, Stabilität und Beweglichkeit verbessern. Hier sind alle jene richtig die eine Mischung aus sanftem aber dennoch kräftigendem Training suchen.
Um individuellen Kundenwünschen gerecht zu werden organisieren wir Großgruppenstunden (Cross-Hiit, Intervall- und Zirkeltraining, Bodyweight Training, funktionelles Training, Pilatestraining) derzeit auf Anfrage. Sofern sich Gruppen ab 5 Personen mit ähnlichem Niveau und Trainingsvorstellungen zusammenfinden stellen wir für Ihre Gruppe individuell ein Gruppentraining zu Ihrem Wunschtermin zusammen.
Termine: individuell nach Kundenwunsch ab einer Gruppe von 4-5 Personen
Dauer: 50 Minuten
Voraussetzungen: Keine besonderen Voraussetzungen
Mitzubringen: Nach Möglichkeit in Trainingskleidung kommen, Trinkflasche, Handtuch
Teilnahmegebühr: € 15,-
Zahlung: vor Ort
Veranstaltungsort: ab 5 Teilnehmern im großen Perlhofsaal, bis zu 4 Teilnehmer in Raum "Training 2"
Duschmöglichkeit: zwei Duschen stehen im Erdgeschoss beim Perlhofsaal zur Verfügung