GRUPPENSTUNDE

PILATES ANFÄNGER

JEDERZEIT AUF ANFRAGE 
AB EINER GRUPPE VON 4 PERSONEN

Matten-Pilates für Anfänger Gruppenstunde

Unsere Matten-Pilates für Anfänger Großgruppen-Trainings bis max. 10 Personen sind klassische Pilates Stunden für Einsteiger mit einer Vielzahl an einfachen Pilates-Grundübungen die die Kraft, Stabilität und Beweglichkeit verbessern. Hier sind alle jene richtig die eine Mischung aus sanftem aber dennoch kräftigendem Training suchen.

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Um individuellen Kundenwünschen gerecht zu werden organisieren wir Großgruppenstunden (Cross-Hiit, Intervall- und Zirkeltraining, Bodyweight Training, funktionelles Training, Pilatestraining) derzeit auf Anfrage. Sofern sich Gruppen ab 5 Personen mit ähnlichem Niveau und Trainingsvorstellungen zusammenfinden stellen wir für Ihre Gruppe individuell ein Gruppentraining zu Ihrem Wunschtermin zusammen.

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Termine: individuell nach Kundenwunsch ab einer Gruppe von 4-5 Personen

Dauer: 50 Minuten

Voraussetzungen: Keine besonderen Voraussetzungen

Mitzubringen: Nach Möglichkeit in Trainingskleidung kommen, Trinkflasche, Handtuch 

Teilnahmegebühr: € 15,- 

Zahlung: vor Ort

Veranstaltungsort: ab 5 Teilnehmern im großen Perlhofsaal, bis zu 4 Teilnehmer in Raum "Training 2"

Duschmöglichkeit: zwei Duschen stehen im Erdgeschoss beim Perlhofsaal zur Verfügung 

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