© 360° Training & Therapie OG

2372 Gießhübl, Perlhofgasse 2b

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Unsere Öffnungszeiten
Dienstag - Samstag 

"Ich hab wirklich schon viel mit Personaltrainern zu tun gehabt, aber so einen wie Thomas hatte ich noch nie. In den ersten 5 Minuten unseres Kennenlerngesprächs war mir klar, dass ich einen Lotto-Treffer gelandet habe. Best Training ever, und wir arbeiten erst seit 2 Monaten. Thomas weiß so effiziente Methoden, er motiviert, er weiß, was das Beste für Dich ist.."
Ernst Brunner

Leistungen

Trainings- und Therapieleistungen für eine breite Zielgruppe und unterschiedlichste Bedürfnisse

Unsere Leistungen aus den Bereichen Training & Therapie sind sowohl getrennt als auch in Kombination buchbar.
 

Selbstverständlich können Sie daher auch nur Trainingsleistungen in Anspruch nehmen. Wir bieten Trainingsformen für verschiedene Zielgruppen. Sie können One to One Personal-Trainings buchen, ein weitgehend individuell gestaltetes Kleingruppen-Training (bis zu 4 Personen) wählen oder Sie besuchen ein Großgruppen-Training aus unserem aktuellen Angebot.

Gerne begrüßen wir Sie zum Training in unseren Räumlichkeiten, oder wir kommen zu Ihnen nach Hause. Bei entsprechenden Wetter-Verhältnissen kann auch Outdoor trainiert werden.

Tierisches Special: Haben Sie einen Hund so können Sie diesen zu Personal-Trainings gerne mitbringen.

Bei unseren Therapieleistungen hat sich die Verbindung von neurospinalen Mobilisationstechniken, Massagen und Faszientechniken mit Trainingsformen wie Geräte-Pilates bewährt. Gerne können Sie bei uns natürlich auch nur Massageleistungen buchen.

Oftmals empfiehlt es sich jedoch die Ausrichtung des Körpers über die therapeutischen Maßnahmen mit einem begleitenden Training zu kombinieren, da passiver und aktiver Bewegungsapparat des Menschen untrennbar miteinander verbunden sind und idealerweise immer Hand in Hand betreut werden.

TRAINING

Finden Sie hier alle Informationen rund um unsere buchbaren Trainingsleistungen und weiterführende Informationen zu unseren Trainingsmethoden, Trainingsausstattung u.v.m.

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THERAPIE

Finden Sie hier alle Informationen rund um unsere buchbaren Therapieleistungen wie neurospinale Mobilisationstechnik, Faszientherapien u.v.m 

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