Stille Begleiter mit Spätfolgen Muskuläre Dysbalancen begleiten so gut wie jeden Menschen durch den Alltag. Lange unbemerkt, langsam und schleichend verliert der Körper, durch unser oftmals viel zu unbewegtes und einseitiges Leben sein natürliches muskuläres Gleichgewicht. Treten erst einmal Schmerzen am Körper auf, kann man davon ausgehen dass die Dysbalancen schon längere Zeit vorliegen und bereits ihren Tribut zollen. Umso wichtiger daher das Schlagwort „Prävention“ in Zus

Mit Pilates verbessern und entwickeln Sie Kraft, Körperkontrolle, Beweglichkeit und Entspannungsfähigkeit. Wir bieten bei uns im Haus folgende Leistungen rund um die spannende Trainingsform PILATES: Geräte-Pilates Personal Training Matten-Pilates Personal Training Matten-Pilates Kleingruppenstunden für Anfänger Matten-Pilates Kleingruppenstunden für Fortgeschrittene Matten-Pilates Großgruppenstunden für Anfänger Matten-Pilates Großgruppenstunden für Fortgeschrittene Unser Er

Wir von 360° Training & Therapie sind ab sofort für Sie erreichbar. Offizielle Eröffnung und Vorstellung ist anlässlich des Gießhübler Gesundheitstages, am Perlhof 2b, am 22.10.2016, wozu jedermann herzlich eingeladen ist. Es ist soweit: 360° Training & Therapie öffnet am schönen Gießhübl, vor den Toren Wiens seine Pforten. Mit unserem Konzept der Kombination aus Training & Therapie in dieser speziellen Form bedienen wir eine noch wenig eroberte Nische und verfolgen damit kon